Cantidad de alanina en Cerdo, fresco, hombro, cuchilla, Boston (asados), parte magra y grasa, cocido, asado
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, hombro, cuchilla, Boston (asados), parte magra y grasa, cocido, asado hay 1.36 g de alanina. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
alanina
alanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en alanina que no sean Cerdo, fresco, hombro, cuchilla, Boston (asados), parte magra y grasa, cocido, asado.
Gelatinas, polvo seco, sin endulzar
|
8.009 g
|
8.01%
|
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos
|
5.811 g
|
5.81%
|
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C
|
5.79 g
|
5.79%
|
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, sodio no añadido
|
5.79 g
|
5.79%
|
Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor
|
5.472 g
|
5.47%
|
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
|
5.313 g
|
5.31%
|
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
|
5.126 g
|
5.13%
|
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
|
4.96 g
|
4.96%
|
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
|
4.725 g
|
4.72%
|
Huevo, blanco, se secó
|
4.684 g
|
4.68%
|
Algas, espirulina, se secó
|
4.515 g
|
4.52%
|
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
|
4.268 g
|
4.27%
|
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
|
3.799 g
|
3.80%
|
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
|
3.78 g
|
3.78%
|
aislado de proteína de soja
|
3.589 g
|
3.59%
|
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
|
3.589 g
|
3.59%
|
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
|
3.568 g
|
3.57%
|
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
|
3.52 g
|
3.52%
|
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo
|
3.113 g
|
3.11%
|
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
|
2.813 g
|
2.81%
|
Cerdo, fresco, hombro, cuchilla, Boston (asados), parte magra y grasa, cocido, asado
Cerdo, fresco, hombro, cuchilla, Boston (asados), parte magra y grasa, cocido, asado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, hombro, cuchilla, Boston (asados), parte magra y grasa, cocido, asado se enumeran a continuación.
Agua
|
57.47 g
|
57.47%
|
La energía (calorías)
|
269 kcal
|
|
Energía (julios)
|
1125 kJ
|
|
Proteína
|
23.11 g
|
23.11%
|
lípido total (grasa)
|
18.86 g
|
18.86%
|
Ceniza
|
1.23 g
|
1.23%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
28 mg
|
0.03%
|
Hierro, Fe
|
1.45 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
18 mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
197 mg
|
0.20%
|
Potasio, K
|
332 mg
|
0.33%
|
Sodio, Na
|
67 mg
|
0.07%
|
Zinc, Zn
|
3.96 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.114 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.012 mg
|
|
El selenio, Se
|
34.3 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.7 mg
|
|
Nutrientes en Cerdo, fresco, hombro, cuchilla, Boston (asados), parte magra y grasa, cocido, asado